Gerne begleite ich dich auch im Rahmen einer Einzelsitzung. Durch den Aufstellungsprozess wird es uns möglich im Aussen einen klaren Eindruck davon zu bekommen, was wir im Inneren im Hinblick auf die aufgestellte Thematik erleben.
Die Aufstellung vermittelt uns so ein neues Gefühl der Distanz und eröffnet uns einen Raum, in dem es möglich wird, unser bisheriges Bild der Situation zu verändern und in einer neuen Art auf die aufgestellten Sachverhalte zu reagieren, die nicht länger von unseren alten Reaktionsmustern abhängig ist.
Bei der systemischen Aufstellung in einer Einzelsitzung arbeiten wir auch mit Symbolen, wie Kissen, Stühlen oder Figuren – intuitiv so im Raum anordnet, dass sie ein abstraktes Bild einer Beziehung oder eines Problems erzeugen, die man aktuell bearbeiten möchte. Mögliche Themen:
- Ich möchte unbewusste Muster erkennen und/oder alte Lasten loslassen
- Ich wünsche mir mehr emotionale und mentale Klarheit
- Ich möchte negative Glaubenssätze aushebeln
- Ich möchte mich freier fühlen
- Ich fühle mich blockiert und wünsche mir einen besseren Zugang zu meinen inneren Kraftquellen und Kompetenzen
- Ich möchte mich innerlich von Verstrickungen mit meinen Eltern oder meiner Familie freimachen und wünsche mir mehr Selbstbestimmung, Klärung oder Versöhnung
- Ich möchte einen Konflikt in meiner Beziehung lösen und/oder mir über meine Gefühle klarer werden
- Ich suche einen neuen Partner/eine neue Partnerin
- Ich gerate immer an denselben Typ von Partner oder Partnerin
- Ich möchte klare Entscheidungen treffen können
- etc.
Monika Gerig Coaching 